Каждый день Каждый день  выпивайте  2 литра воды  (самой простой, не газированной, не сладкой и не соленой).  В течение дня  мы рекомендуем с приемом пищи выпить   стакан чая или кофе  без сахара и  добавок.   Обычные дни В обычные дни  необходимо съедать:  завтрак,  обед,  десерт и...Читать дальше О Как использовать Диету »

  3 правила снижения веса   1. Чтобы худеть надо есть малыми порциями. Суть этого принципа проста. Во-первых, питание малыми порциями при высокой насыщаемости при употреблении каши «Здравица 3» заставляет наш организм для поддержания физиологических процессов (энергия, тепло и т.д.) дополнительно использовать собственную жировую клетчатку без...Читать дальше О 3 правила снижения веса »